Wie du deiner Haut hilfst, zu heilen
Akne, Ekzeme, Juckreiz, Hautausschlag, unreine Haut, rote Flecken im Gesicht und Körper Ich habe gefühlt alles für meine Haut ausprobiert und erst als ich angefangen habe, die Heilung von innen zu starten, hat sich nachhaltig etwas verändert. Probleme waren...
Wie ich die Verdauung (Verstopfung, Durchfall) in den Griff bekam
Mit Verständnis von Ayurveda, Detoxing, Yoga, Meditation Verdauungsprobleme lösen. Ich habe als Teenager Abführmittel genommen, hatte oft Blähungen und Verstopfung, was sich über viele Jahre hingezogen hat. Im Urlaub hatte ich oft die ersten drei Tage Probleme. Hier...
Zeit ist kostbar
Was wäre wenn wir jeden Moment bewusst leben und erleben? Zeit ist kostbar, ja häufig gehört, doch was bedeutet dies? Bewusst und achtsam mit meiner Zeit umzugehen. Genau dies mache ich seit kurzem. Mehrfach erinnere ich mich selbst daran und bis jetzt kann ich dir...