Ein Impuls zur Motivation. Wie Coaching, Healing und Routinen unterstützen.

von Patricia | Sep 15, 2024 | Mindset

Niemand ist permanent motiviert. Motivation ist super, wenn sie da ist. Wenn sie mal nicht da ist, kommen Gewohnheit und Disziplin ins Spiel. Es dann eben dennoch zu tun. Ob es Bewegung ist, eine e-mail zu schreiben, etwas für das Business zu tun, Aufgaben, die heute...

Ein JA zu dir, zu deiner inneren Stimme. Lerne mit Coaching und Healing auf Dein Bauchgefühl zu hören.

von Patricia | Sep 11, 2024 | Mindset

sich selbst nach Tagen, Wochen oder Jahren immer noch zu fragen „warum habe ich das nicht gesagt, warum habe ich so reagiert, warum habe ich wieder mal nachgegeben oder warum nicht anders entschieden?“ – das macht eine Dauerschleife im Gehirn. Ob es...

Sehr direkte Frage – darf ich? Von 1 bis 10 wie cool ist Dein Leben? Coaching als Schlüssel für das nächste Level.

von Patricia | Aug 29, 2024 | Mindset

Darf ich dir eine direkte Frage stellen? Eine Frage, die ich mir immer wieder gestellt habe und weiterhin stelle, sehr oft war die Erkenntnis eher schmerzhaft und ich wollte es eher ignorieren. Hast du ein cooles Leben? Wie auch immer du cool definierst: fröhlich,...

Der Mond ist nicht die Lösung: wie Healing und Coaching helfen, das Ur-Thema nachhaltig zu verändern.

von Patricia | Aug 27, 2024 | Mindset

„Mir reicht’s mit dem Job, den Nachbarn, den Kunden, dem Sport, dem …“ dann „ich will einfach weg hier.“ Hattest du das auch schon so oder so ähnlich? Manche fahren weg und dann kann man sich aufregen über das Wetter, das...

Warum kompliziert, wenn es auch einfach geht? Weiterentwicklung, Ziele und Träume realisieren, Routinen etablieren – schneller mit Coaching als Unterstützung.

von Patricia | Aug 26, 2024 | Mindset

Was ist aus deinen Zielen für 2024 geworden? Einige sind erreicht, manche „in Arbeit, d.h. in der Entwicklung“ und manche vielleicht gar nicht richtig angefangen. Wie oft habe ich mir damals vorgenommen, mich besser zu ernähren, mehr Sport zu machen,...

JA oder NEIN zu DIR, deinem persönlichen Wachstum? Eine Mitgliedschaft im mentalen Fitness-Studio – mit oder ohne Coach an deiner Seite.

von Patricia | Aug 25, 2024 | Mindset

Sagst du JA oder NEIN zu deinem persönlichen Wachstum? Statt Hamsterrad, Stress; dich innerlich stark, ruhig, frei, erfühlt fühlen, innerer Friede. Es ist so einfach und gleichzeitig kann es sich nicht greifbar anfühlen. Mir hilft dieser Vergleich:Eine Sprache zu...