Mindset - Patricia Rudolph

Darf ich glücklich sein, auch wenn es anderen schlecht geht?

von Patricia | Mai 1, 2021 | Mindset

Meine Gedanken von meinem monkey-mind (Äffchen im Gehirn)… Kennst du diese Frage als innere Stimme oder als Gefühl? Ich bin so aufgewachsen. Diese wundervollen Eigenschaften von meinem direkten Umfeld der Empathie, Freundlichkeit, Mitgefühl für alle zu haben....

Raus aus der Selbstsabotage – Rein ins wundervolle Leben

von Patricia | März 11, 2021 | Mindset

Ein paar Gedanken zur Selbstsabotage und wie es sich ganz wundervoll ohne lebt Als mir bewusst wurde wie oft ich mich früher selbst sabotiert habe, ist mir fast schlecht geworden. Und es passiert mir immer noch, jedoch viel viel seltener. Wir haben ca. 60.000...

Self care: Was machst du heute für dich?

von Patricia | März 10, 2021 | Mindset

Einfache Tipps zum Umsetzen – sehr wirkungsvoll Folgende Gedanken sind gerade aus meinem Leben und ich möchte sie mit dir teilen: Nimm dir ein paar Momente zum Nachdenken: Was hast du heute für dich gutes getan? Es ist so wichtig, dass du dich um dich selbst...

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