Was planst Du im Sommer? Welche Ziele hast Du? Mein Coach formuliert dies so: Du kannst kein Ziel erreichen, das du nicht hast.

von Patricia | Jan. 6, 2025 | Mindset

Was wünschst Du Dir? Wie sollen die nächsten Monate für dich aussehen? Sich anfühlen? Mein Coach formuliert dies so: Du kannst kein Ziel erreichen, das du nicht hast.  Wenn wir ohne Richtung leben, ist es wie kreuz und quer zu fahren. Wenn wir ein Ziel haben,...

2 mega Impulse für den Jahresausklang. Aus der Coaching-Brille.

von Patricia | Dez. 29, 2024 | Mindset

Hattest du erholsame Feiertage? Heute möchte ich 2 Impulse mit dir teilen: Bist du jemand, der sich regelmässig ausruht, eine Pause macht? Ich meine nicht, ausruhen, wenn der Körper erkältet ist und sich damit die Ruhe nimmt. Hast du die Intention dir regelmässig (was...

Deine WUNSCHLISTE – vs. „Ich hab doch schon alles“. Klarheit durch Coaching bekommen.

von Patricia | Dez. 23, 2024 | Mindset

Was steht auf deinem Wunschzettel? Wenig? „Ich habe doch alles.“ „Ich brauche nichts.“ Ist es falsch, Wünsche zu haben? Warum es positiv und wichtig ist, deinen Wunschzettel zu schreiben: Es ist ein Missverständnis, dass Wünsche automatisch...

Bedanke DICH bei DIR und DEINEM Körper! Wie ThetaHealing und Coaching dabei helfen.

von Patricia | Dez. 15, 2024 | Mindset

Bedanke DICH bei DIR, dass du dir Zeit genommen hast für DICH und deinen Körper. Einen Satz in dieser Art sage ich immer am Ende einer Yoga Stunde. Die eigene Wertschätzung, etwas für dein Wohlbefinden zu tun – physisch und mental.  Natürlich ist es immer...

Oh je, da muss ich hin, der Dezember ist voll mit Terminen. Mit Coaching authentisch dein Leben leben.

von Patricia | Dez. 15, 2024 | Mindset

Wie sieht dein Kalender im Dezember aus? Zu voll? Zu leer? Mit coolen Terminen? Mit MUSS Terminen? Fühlt es sich an, dass du diese machen „musst“?  Da muss ich hin, dann muss ich das noch machen… Die Energie von „Müssen“ ist eine...