Leben ohne Vergleichen für mehr Energie, Freude und Selbstbewusstsein
DER VERLGEICH. SICH VERGLEICHENist in der heutigen Zeit mit den sozialen Medien noch mehr möglich.Dies raubt uns unsere Energie, Freude und lässt uns selbst klein und unwichtig fühlen.Unser Gehirn ist aus der Urzeit darauf getrimmt, zu vergleichen. Hier ging es um das...
Krankheit – und die Welt sieht anders aus: welche Werkzeuge der inneren Arbeit und Coaching helfen
Krankheiten – was macht dies mit uns?Plötzliche Krankheit bei uns oder im Umfeld – und die Welt sieht anders aus. Sätze, wie „eine Erinnerung, jetzt das Leben wertzuschätzen,Präsent zu sein, manche Sachen nicht über zu bewerten,Gesünder zu essen, mehr zu...
Freude und Liebe sind unser natürlicher Zustand – so wie ein Baby
Wir sind KEINE emotionslosen Wesen. Wie wollen wir Freude, Spaß, Freiheit, Liebe wirklich tief fühlen, solange wir wie in einer Box leben und alles daran setzen, Gefühle auszuklammern.Es ist sehr anstrengend, Gefühle wegzudrücken, nicht zu fühlen. Der Schmerz zeigt...