Schritte aus Negativ-Spirale „ALLES“ ist schwer, blöd

21.08.2024

Mit was bist du glücklich in deinem Leben?

Die Energie und Gefühle der Dankbarkeit fließen lassen.

Mit was bist du unglücklich in deinem Leben?

Ich war hier früher unspezifisch, konnte mich beklagen und bin dann immer weiter in die Negativ-Spirale abgerutscht. Ganz unten ist dann – ALLES ist schwer, blöd….

Zu benennen, aufzuschreiben, was es genau ist, was dich am Job stört, im Leben nicht passt, an der Wohnung, Ort, Freunde……

Okay, ja, ich weiss, dies ist Arbeit. Und oft machen wir alles andere, rennen im Kreis anstatt die innere Arbeit zu machen. Kann ich gut nachvollziehen. 

Das ist der eigene Weg, wenn wir bereit sind, diesen mehr zu gehen, lernen wir mehr mit unserem Geist, Kopf aka monkey mind (diesem Äffchen im Gehirn) umzugehen. 

Wir können nur etwas ändern, wenn wir wissen, was es ist.

Bevor wir im Außen Veränderung fordern und warten, bis sich das Außen verändert, können wir den Weg der inneren Veränderung sofort gehen.

Das spart uns Jahre an Beklagen und Schwere!!!

Das Außen reflektiert das Innen.

Mach die Veränderung, Transformation im Innen und du wirst überrascht sein, was sich im Außen verändert!!!

Vertrau dir, vertrau dem Prozess der Heilung!

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Von Herzen 💖
Und erinnere dich.
Lebe dein Leben, magisch und wunderbar
Herzlichst,
Patricia