Ist „glücklich“ wirklich das Ziel? Meine Tools für mehr inneren Frieden, Ruhe und Zufriedenheit.

4.05.2025

Bist du glücklich? 

Ich finde diese Frage schwierig zu beantworten. 

Wie oft? 24 Stunden? Was bedeutet für dich „glücklich sein“? Woran machst du dies fest? 

Inzwischen kann ich sagen, ja, schon öfter. Doch für mich gibt es eine andere Komponente, die viel viel wichtiger ist bzw. die für mich die Basis überhaupt ist.

Glück ist viel von außen abhängig sein, permanent das Glück spüren zu wollen, kann anstrengend sein.

Ich sage nicht, glücklich sein ist falsch oder gibt es nicht, im Gegenteil, es ist mega cool solange die Welt rosa ist. Wenn dies kippt, was ist dann mit dem Glück?

Ich bezeichne dies innere Gefühl als

inneren Frieden

innere Ruhe

innere Zufriedenheit

wenn es innerlich ruhig ist, ich im Ur-Vertrauen bin, verbunden und in Balance mit meiner Seele bin. 

Das ist für mich einfach zu messen, denn damit bin ich unabhängiger, was im Außen passiert. Die innere Stärke und Ruhe fühlen als Basis für Entscheidungen und Perspektiven. 

Das Glück kommt hier dazu, ohne dass mein Fokus auf das Glücksgefühl ausgerichtet ist.

Aus einer anderen Sicht beleuchtet:

denkst du eher positiv oder negativ?

Sehr realistisch oder lässt du auch das Universum dir Möglichkeiten zeigen?

Die Negativ Spirale geht dann tiefer, wenn wir es zulassen, wenn der Geist unfokussiert ist und sich sämtliche wilde Szenarien ausmalt, Sorgen und Ängste immer größer werden. 

Hier ist das Glück meilenweit entfernt.

Mit einer inneren Ruhe und Vertrauen ist der Fokus vom Geist nicht im negativen, ich sage nicht, dass dies nie passiert. Es braucht Übung und immer wieder unseren Verstand, der ein Riesen Computer ist, fokussiert zu halten. 

Meine Einladung an dich.

Nimm mit, was mit dir räsoniert. Lass es wirken, gehe tiefer mit den Fragen. Vertraue auch den „Punkten/Fragen“, die aus deinem inneren kommen.

Was ist für dich stimmig?

Oft kommt die Erkenntnis aus einem Detail, was DEN Unterschied macht. 

Schreib mir deine Gedanken dazu, freue mich von dir zu hören. 

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Und erinnere dich.
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Herzlichst,
Patricia