| Wir haben immer Zeit für das, was uns wichtig ist! Wenn wir uns keine Zeit für etwas nehmen – ist es nicht unsere Priorität. Autsch! Ich wollte damals mehr Sport machen, mehr Yoga, mehr Lesen und dachte, dass mir dies wichtig sei, nur hatte ich keine Zeit. Ist das wirklich der wahre Grund? Es war nicht meine Priorität – kann ich jetzt klar sagen, aus der Selbst-Coaching-Perspektive. Wie immer, das ganze im Kontext zu sehen! Ich habe die Arbeit vorgeschoben, es gab immer etwas zu erledigen, e-mails, Präsentationen… Aus meiner damaligen Sicht: Ich habe es nicht geschafft, mehr auf meinen Körper zu achten, weil so viel anderes zu tun war. Aus meiner heutigen Sicht übernehme ich die Eigenverantwortung und formuliere um: Die Arbeit war mir wichtiger. Ich habe die Priorität für den Sport nach unten geschoben. DIE Frage für die eigene Klarheit: Was ist mir wichtig und hat dies auch Priorität? So können wir einiges, was wir innerhalb des Tages vorhaben auf unserer eigenen Prioritätenliste nach oben und unten schieben. Bevor die eigenen Ausreden kommen – diese kennen wir alle – können wir auch 10min für Lesen, 20 min. für Spazierengehen einplanen – es sollte sich machbar anfühlen. Ich vertraue, dass diese Erinnerung für dich zum passenden Moment kommt. Du wünschst dir Unterstützung? Melde dich bei mir. Wir schauen zusammen, was sich stimmig anfühlt. Für mehr Impulse, Trage dich ein für den wöchentlichen Inspirations-Newsletter mit Tipps und Updates. Von Herzen 💖 Und erinnere dich. Lebe dein Leben, magisch und wunderbar Herzlichst, Patricia |
