Wie oft hast DU heute zu DIR gesagt, dass DU an DICH glaubst, dass DU Selbstvertrauen hast?
Das ist eine wunderbare Erinnerung für dein Selbstbewusstsein.
Solche Sätze zu uns selbst zu sagen, immer wieder, verändert etwas:
Ich kann das,
ich schaffe das,
ich glaube an mich.
Und, wie oft sagen wir dies zu anderen?
Zu Kindern, wenn sie laufen lernen, andauernd, irgendwann lässt es meist nach.
Dieses be-stärken macht etwas in unserem Gehirn, die Angst wird weniger, das Selbstvertrauen mehr.
Wunderbar, denn dies kommt direkt zu uns zurück, ist, wenn wir andere bestärken, an sie glauben.
Wie alles, ist es nicht mit einem Mal getan, um zu sagen, es funktioniert nicht. Wie alles, was wir lernen, uns neu programmieren, braucht es Wiederholung und Übung – wie Schuhe binden, Laufen lernen.
Mach dies für eine Woche und schau, was der Effekt ist.
Zum Beispiel mehr Zufriedenheit, Freude, erfüllt fühlen.
Es kommt mit der Zeit Leichtigkeit und vieles mehr.
Freue mich von dir zu hören, was dies mit dir und deinem Umfeld macht.
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Von Herzen 💖
Und erinnere dich.
Lebe dein Leben, magisch und wunderbar
Herzlichst,
Patricia